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熱中症にご注意を!

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今日も暑いですね…。

こう毎日暑いと嫌になってきますね。

 

 

1.熱中症対策オススメグッズ

こういう日は気をつけないと屋内でも熱中症になってしまう可能性があります。

今日はこんな日にオススメのモノを紹介いたします。


ケンユー 夏の猛暑対策ひんやりグッズ。ネックールWブルー


ネックールW ブルー(1セット)【ネックール】


熱中対策 服の上から体を冷やすスプレー 無香料


【春夏限定】桐灰化学 熱中対策 服の上から体を冷やすスプレー 無香料 330ml ( 衣類用冷却スプレー ) ( 4901548703360 )※無くなり次第終了

 

首を冷やすとだいぶ楽になります。

かなり暑さが軽減されます。

 

あまりに暑いと冷やしたものが2時間も持たずにぬるく、柔らかくなってしまうので、

2つ買って、交互に使うといいと思います。

 

 

2.熱中症を予防しよう

屋内で、「あっ、結構やばいかも…」と思ったら、

以下を試しましょう!

 

①水分・塩分を補給する

水分・塩分を一度に補給できる、スポーツドリンク(ポカリスエット・アクエリアスなど)を

オススメします。

またこちらもおすすめですね。


大塚製薬工場 経口補水液 オーエスワン 500ml


【送料無料!!】大塚製薬オーエスワン(OS-1) 500mlX24本

 

 

②体温を下げる

アイスノンなどで冷やすのはともかく室温も下げていきましょう。

手っ取り早くはエアコンを付けるほうがいいのですが、

電気代が気になる方は扇風機などをつけて、暑さをしのぎましょう。

 

というわけで、皆様この夏を無事乗り切りましょう!

 

それではまた明日!

 

 



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